 |
| Komsumsi Air Putih Hangat |
JAKARTA, TEGARNEWS.com - Air putih menyimpan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Bahkan manfaatnya akan bertambah apabila Anda juga mengonsumsi air hangat. Berikut adalah manfaat kesehatan dari kebiasaan mengonsumsi air putih hangat.
Memperbaiki proses pencernaan
Air hangat sangat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan karena air hangat akan membantu untuk menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi secara maksimal.
Membersihkan tubuh
Air hangat akan membantu untuk menyingkirkan racun berbahaya dari dalam tubuh.
Membuat terlihat lebih cantik
Karena air putih membersihkan sebagian besar racun dari dalam tubuh, maka hal ini juga akan berdampak pada kecantikan wajah. Wajah akan terlihat lebih cantik dan berseri
Baik untuk tenggorokan
Terkadang mengonsumsi air dingin secara tiba-tiba akan menimbulkan rasa sakit pada tenggorokan. Oleh karena itu dapat diminimalisirnya dengan mengonsumsi air hangat.
Merangsang pergerakan usus
Mengonsumsi air hangat terutama di pagi hari ternyata memberikan banyak manfaat bagi pencernaan terutama pergerakan usus. Hal ini adalah solusi alami terutama bagi mereka yang menderita sembelit.
Dapat digunakan untuk menenangkan pikiran
Ternyata air hangat mempunyai manfaat psikologis yaitu akan merasa tenang dan nyaman ketika meminumnya secara perlahan di pagi hari.
REP. LIDYA CRISTINE
RED. SB BUDI W
Posting Komentar